MUTTER SEIN –
FRAU BLEIBEN
Du liebst dein Kind – und vermisst dich selbst. Viele Frauen verlieren sich im Muttersein. Aus meiner eigenen Geschichte und aus meiner über 25-jährigen Begleitung von Frauen weiß ich: Mutter sein und Frau bleiben ist eine Kunst. Als frühere Hebamme habe ich unzählige Frauen in ein erfülltes Muttersein hinein begleitet. Hier bist du richtig, wenn du zu dir selbst zurück finden und dich energetisch, physisch und spirituell genährt fühlen willst.
MUTTER SEIN &
FRAU BLEIBEN
Du liebst dein Kind – und vermisst dich selbst. Viele Frauen verlieren sich im Muttersein. Aus meiner eigenen Geschichte und aus meiner über 25-jährigen Begleitung von Frauen weiß ich: Mutter sein und Frau bleiben ist eine Kunst. Als frühere Hebamme habe ich unzählige Frauen in ein erfülltes Muttersein hinein begleitet. Hier bist du richtig, wenn du zu dir selbst zurück finden und dich energetisch, physisch und spirituell genährt fühlen willst.
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Mutter- und Frausein vereinen
Viele Frauen kennen dieses Gefühl: Der Tag gehört allen anderen – und abends weißt du nicht mehr, wo du selbst geblieben bist.
Du weißt noch genau, wie dein Leben vor deinem ersten Kind war. Du kennst noch diese Frau, die sich frei fühlte, ihren Tag so zu gestalten, wie sie Lust hatte. Eine Frau, die sich leicht fühlte und große Träume für sich selbst hatte. Eine Frau, die wusste, was sie wollte und durch die Welt reiste. Eine Frau, die genussvoll Stunden im Café mit sich selbst und ihrem Lieblingsroman oder der besten Freundin verbrachte.
Und jetzt?
Jetzt funktionierst du. Kinder, Haushalt, Arbeit. Du gibst. Du organisierst. Du bist für alle da – und am Abend bist du hundemüde und fragst dich, wo der Tag eigentlich geblieben ist und warum du wieder keinen ruhigen Moment für dich alleine hattest.
Ja, du liebst deine Kinder, dein Familienleben, die schönen strahlenden Kinderaugen und den Blick, den sie dir selbst auf die Welt eröffnen – wenn da nur nicht dieses Hamsterrad und diese Erschöpfung wäre.
Das ist kein Versagen. Du erlebst eine der größten Herausforderungen, die das Leben bereithalten kann: Mutter zu werden, ohne sich selbst dabei zu verlieren.
Viele Frauen kennen dieses Gefühl: Der Tag gehört allen anderen – und abends weißt du nicht mehr, wo du selbst geblieben bist.
Du weißt noch genau, wie dein Leben vor deinem ersten Kind war. Du kennst noch diese Frau, die sich frei fühlte, ihren Tag so zu gestalten, wie sie Lust hatte. Eine Frau, die sich leicht fühlte und große Träume für sich selbst hatte. Eine Frau, die wusste, was sie wollte und durch die Welt reiste. Eine Frau, die genussvoll Stunden im Café mit sich selbst und ihrem Lieblingsroman oder der besten Freundin verbrachte.
Und jetzt?
Jetzt funktionierst du. Kinder, Haushalt, Arbeit. Du gibst. Du organisierst. Du bist für alle da – und am Abend bist du hundemüde und fragst dich, wo der Tag eigentlich geblieben ist und warum du wieder keinen ruhigen Moment für dich alleine hattest.
Ja, du liebst deine Kinder, dein Familienleben, die schönen strahlenden Kinderaugen und den Blick, den sie dir selbst auf die Welt eröffnen – wenn da nur nicht dieses Hamsterrad und diese Erschöpfung wäre.
Das ist kein Versagen. Du erlebst eine der größten Herausforderungen, die das Leben bereithalten kann: Mutter zu werden, ohne sich selbst dabei zu verlieren.
Mutter sein und Frau bleiben ist keine Frage der richtigen Tipps. Es ist eine Frage der inneren Verbindung – zu dir selbst, zu deinem Körper und zu dem, was du wirklich brauchst. Es ist eine Frage der Verbindung zu deiner Spiritualität und zu dem, wonach dein Herz sich neben deinem Muttersein auch noch sehnt. Erfüllte Selbstverwirklichung und gelebte Berufung. Leichtigkeit im Alltag und Freiheit, du selbst zu sein. Nährende Sinnlichkeit und lustvolle Sexualität.
Was möglich wird, wenn du diese intime Verbindung zu dir wieder lebst: Du gehst morgens mit einem anderen Gefühl in den Tag – nicht weil sich äußerlich alles verändert hat, sondern weil du wieder weißt, wer du bist. Du kannst präsent sein für dein Kind, weil du auch präsent bist für dich. Du triffst Entscheidungen aus deiner eigenen Mitte heraus, nicht aus Erschöpfung oder schlechtem Gewissen. Es wird Energie frei, deine Tage so zu gestalten, wie du es dir wünschst und deine Träume zu leben. Verbunden, beflügelt und erfüllt.
Mutter sein und Frau bleiben ist keine Frage der richtigen Tipps. Es ist eine Frage der inneren Verbindung – zu dir selbst, zu deinem Körper und zu dem, was du wirklich brauchst. Es ist eine Frage der Verbindung zu deiner Spiritualität und zu dem, wonach dein Herz sich neben deinem Muttersein auch noch sehnt. Erfüllte Selbstverwirklichung und gelebte Berufung. Leichtigkeit im Alltag und Freiheit, du selbst zu sein. Nährende Sinnlichkeit und lustvolle Sexualität.
Was möglich wird, wenn du diese intime Verbindung zu dir wieder lebst: Du gehst morgens mit einem anderen Gefühl in den Tag – nicht weil sich äußerlich alles verändert hat, sondern weil du wieder weißt, wer du bist. Du kannst präsent sein für dein Kind, weil du auch präsent bist für dich. Du triffst Entscheidungen aus deiner eigenen Mitte heraus, nicht aus Erschöpfung oder schlechtem Gewissen. Es wird Energie frei, deine Tage so zu gestalten, wie du es dir wünschst und deine Träume zu leben. Verbunden, beflügelt und erfüllt.
Liebevoll
MUTTER SEIN UND
DICH SELBST NICHT
VERLIEREN
Liebevoll
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DICH SELBST NICHT
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Hebammenweisheit & Coaching
Ich bin seit über 25 Jahren in der Begleitung von Frauen und Müttern tätig – zunächst als Hebamme, dann als Coach und Mentorin. In der Hebammenarbeit habe ich von Anfang an das getan, was ich heute Transformational Coaching und Consulting nenne: Frauen zu stärken, zurück zu sich selbst zu finden, hinein in ihre volle Kraft, Authentizität und ihr Leuchten.
Vielleicht fühlt sich im Moment für dich vieles überwältigend und herausfordernd an.
Es gibt einen Weg, in deiner Kraft zu sein, ohne dich in deinen unterschiedlichen Rollen als Mutter, Frau, Geliebte, Partnerin, Geschäftsfrau, Freundin zu verlieren oder gefangen zu fühlen. Dieser Weg führt über deinen Körper, dein Bewusstsein und dein Fühlen. Er ermöglicht dir, deiner Intuition wieder zu vertrauen und dich zu erinnern, wer du wirklich bist.
Auf diesem Weg hat die Liebe zu deinem Kind Raum, wie auch die Liebe zu dir selbst.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, wieder mehr du selbst zu sein und deine Träume zu leben – dann bin ich hier für dich. Ich halte dir einen sicheren, traumasensiblen Raum, in dem du dich frei entfalten kannst.
Ich arbeite mit Müttern in Freiburg im Breisgau und online.
Ich bin seit über 25 Jahren in der Begleitung von Frauen und Müttern tätig – zunächst als Hebamme, dann als Coach und Mentorin. In der Hebammenarbeit habe ich von Anfang an das getan, was ich heute Transformational Coaching und Consulting nenne: Frauen zu stärken, zurück zu sich selbst zu finden, hinein in ihre volle Kraft, Authentizität und ihr Leuchten.
Vielleicht fühlt sich im Moment für dich vieles überwältigend und herausfordernd an.
Es gibt einen Weg, in deiner Kraft zu sein, ohne dich in deinen unterschiedlichen Rollen als Mutter, Frau, Geliebte, Partnerin, Geschäftsfrau, Freundin zu verlieren oder gefangen zu fühlen. Dieser Weg führt über deinen Körper, dein Bewusstsein und dein Fühlen. Er ermöglicht dir, deiner Intuition wieder zu vertrauen und dich zu erinnern, wer du wirklich bist.
Auf diesem Weg hat die Liebe zu deinem Kind Raum, wie auch die Liebe zu dir selbst.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, wieder mehr du selbst zu sein und deine Träume zu leben – dann bin ich hier für dich. Ich halte dir einen sicheren, traumasensiblen Raum, in dem du dich frei entfalten kannst.
Ich arbeite mit Müttern in Freiburg im Breisgau und online.